Metodología

Los errores metodológicos hacen referencia a la improvisación de la preparación deportiva, no existe una especialización académica formativa para los entrenadores de Halterofilia. Los principales errores metodológicos se dan en la planificación del entrenamiento, no existe un adecuado calendario de competencias, ni el respeto del mismo, ocasionando muchas veces situaciones de estrés excesivo de los atletas con repercusiones en su performance. Las irregularidades de los entrenamientos generan una sobrecarga física, y cuando esta es excesiva aparecen las lesiones.